Heb je ooit het gevoel gehad dat je niet alleen je werk perfect moet doen, maar ook nog eens de perfecte ouder, vriend, sporter én chef-kok moet zijn? Welkom in de wereld van de 'alles-moeten-druk'. Het lijkt wel alsof we tegenwoordig niet alleen streven naar werkprestaties, maar ook naar het winnen van elke denkbare "rol" in ons leven. Die eeuwige balans tussen werk, privé en sociale verplichtingen – het voelt soms alsof je een circusartiest bent die constant ballen in de lucht moet houden. Maar hier komt de ernstige ondertoon: al dat jongleren zonder pauze leidt uiteindelijk tot uitputting, zowel fysiek als mentaal.
En als leidinggevende zie je dit niet alleen gebeuren, je speelt er ook een rol in. Veel leidinggevenden richten zich enkel op de werkdruk, terwijl de 'alles-moeten-druk' net zo goed bijdraagt aan het welzijn van medewerkers. Als je het volledige plaatje wilt zien, moet je erkennen dat medewerkers niet alleen last hebben van de druk op kantoor, maar ook van de druk om in alle aspecten van hun leven te presteren. Hier ligt een belangrijke verantwoordelijkheid voor de leidinggevende: niet alleen werkdruk verlichten, maar medewerkers ondersteunen in het vinden van balans tussen alle rollen die ze vervullen.
Leiderschap vanuit oprechte verbinding
Als leidinggevende is het cruciaal om niet alleen naar de prestaties op het werk te kijken, maar ook naar hoe je medewerkers omgaan met die alledaagse druk om "alles" te moeten zijn. Dit vraagt om een holistische benadering van leiderschap, waarin je medewerkers helpt om niet alleen de werkdruk, maar ook de bredere 'alles-moeten-druk' te beheersen. De kunst is om oprechte verbinding te maken met je medewerkers en hen te ondersteunen op een manier die verder gaat dan de werkvloer.
Waar sommige organisaties spreken over ‘bezieling’, gaat het er volgens mij om dat er échte aandacht is voor de mensen binnen je team. Dit vraagt om leiderschap dat verder gaat dan alleen resultaatgericht werken. Het betekent het tijdig herkennen van de onderliggende factoren van stress, zowel in werk als privé, en het bieden van ondersteuning.
Oprechte verbinding in leiderschap: De sleutel tot werkgeluk en mentale gezondheid
Recente inzichten tonen aan dat leidinggevenden de oorzaken van mentale problemen bij medewerkers vaak verkeerd interpreteren. Ze schrijven deze problemen vaker toe aan privéomstandigheden, terwijl medewerkers juist de werkdruk als grootste oorzaak zien. Maar als je écht verbinding wilt maken, moet je erkennen dat beide werelden – werk en privé – met elkaar verbonden zijn. Dit verschil in perceptie wijst op een gemiste kans voor echte verbinding.
Een loopbaanspecialist kan hierin het verschil maken door zowel leidinggevenden als werknemers te begeleiden naar een meer holistische aanpak. Niet enkel kijken naar werk of privé, maar naar het geheel: de balans tussen beide werelden en de innerlijke veerkracht die nodig is om die balans te behouden.
De rol van een loopbaanspecialist
Een loopbaanspecialist kan leidinggevenden ondersteunen in het ontwikkelen van deze holistische visie. Dit betekent niet alleen het inzicht krijgen in de mentale belasting van teams en het signaleren van werkdruk, maar ook het leren hoe je medewerkers kunt faciliteren in het omgaan met de bredere druk in hun leven. Voor medewerkers biedt het de mogelijkheid om hun eigen werkdruk én de alles-moeten-druk beter te begrijpen en samen naar oplossingen te zoeken. Het is geen luxe, maar een noodzaak in de hedendaagse werkcultuur.
Een nieuwe kijk op leiderschap
Leiderschap anno nu vraagt om een holistische benadering, waarbij oog is voor zowel de zakelijke resultaten als het mentale welzijn van de medewerkers. Door oprechte verbinding te maken met je team, kun je niet alleen het werkgeluk vergroten, maar ook bijdragen aan duurzame inzetbaarheid. Als je als leidinggevende in staat bent om de cirkel van zowel werkdruk als 'alles-moeten-druk' te doorbreken, help je niet alleen je medewerkers, maar ook jezelf.
Reactie plaatsen
Reacties